Mort d’un père, Naissance d’une mère

Mort d’un père, Naissance d’une mère

Des papouilles douces sur ta main
Des papouilles douces sur ta tête

Un gros câlin quand je te retrouve
Un gros câlin quand je te quitte
Quand je te quitte, cette sensation si forte de t’abandonner
Quand je te retrouve, cette sensation si forte que je ne t’ai pas quitté

Du silence, intérieur
Comment sera demain?
Du silence, extérieur
Où seras-tu demain?
Du silence, du silence
Comment serai-je demain?

Je t’honorerai
Je me sens forte, je suis ta fille
Je me sens forte, je suis ta mère

Être avec toi sans parler
Regarder avec joie chaque millimètre de ton épiderme
Masser tes pieds doucement
Chuchoter pour ne pas te brusquer
Tirer mon lait non loin de toi
Masquer mes larmes
Ressentir ta souffrance
Ressentir mon amour pour toi
Ressentir notre connexion profonde
Oublier la dureté
Choisir l’instant présent à chaque seconde

Sentir ton pouls battre
T’observer pudiquement quand tu dors
Recueillir l’essence de chacun de tes mouvements
Être habitée par cette flamme ardente de vie
Sangloter sans fin dans les toilettes d’un train
Rejeter l’insensé d’un RER bondé
Vivre pour toi a minima
Changer tes habits
Jouer de la musique
Aller travailler
T’écouter

M’émerveiller de ton sourire, de tes grands yeux
M’émerveiller que tu existes, là sous mes yeux
M’émerveiller d’être ta fille
M’émerveiller d’être ta maman

LA VIE. SON CYCLE. LA VIE. SES CYCLES.

Non. Refus. Non. Pause. Réflexion. En fait. Oui. Réalité.
Non. Refus. Interne. Non. Non. Non. En fait. Oui. Réalité.
Non. Refus. Pourquoi. Non. Refus. Non. En fait. Oui. Réalité.
Non. Refus. Quel intérêt. Non. Pause. Réflexion. En fait. Si.

LA VIE. SON CYCLE. LA VIE. SES CYCLES.

Love my father. Love my son.
RIP. WELCOME

Choisir avec conscience la suite.
Réveiller l’enfoui.
Décrasser le glauque.
Nettoyer les latrines.
Faire place à l’authentique.
Agir plutôt que parler.
Sortir dehors.
Coming out.
S’offrir au monde.
Vivre de plein fouet.
❣️

Quelle part de ce que tu offres au monde n’est pas toi?
Quels choix fais-tu pour ta suite?

With Love from Kolo
⚡️

📷 couverture Francois Rosenstiel Photographe Vidéaste à Lyon
🌍 Andringitra / Vallée du Tsaranoro, MG
📷 article Pixabay

I Like to move it move it

I Like to move it move it

💥👣
 
I like to move it. Ouais c’est l’autre vision que tu peux avoir de tes émotions. J’invente pas grand chose, c’est la racine latine. Tu sais le truc que tu faisais en 4è au collège, la langue morte. EMOTION : back to XIIIè s. MOTION > back to latin roots EMOVERE > faire changer de place, provoquer des secousses >>> METTRE EN MOUVEMENT
 
Être en mouvement avec de l’amour (version exigeante : en savoir plus ici), c’est ce que je te souhaite, ce que je me souhaite, c’est que je souhaite à chaque être humain vivant sur cette planète.
 
Et l’émotion, elle fait ça. L’émotion, elle te connecte à ta vulnérabilité, à ce qui y a là-bas au fond de ta tripaille, à ce que tu veux voir, à ce que tu fuis. Elle t’amène cette vague qui te traverse et où t’as l’impression de rien maîtriser comme les petits avec la frustration. Elle t’amène cette chaleur ou ce givre qui te brûle et te glace sur place. Elle t’amène ce tournoiement qui te fait virevolter comme un valseur aguerri.
 
Aussi parfois elle te défonce, elle te tire au fond de ton lit sous ta couette avec que les yeux qui dépassent (ou même pas), elle te tire des gouttes de tes yeux qui se démultiplient et deviennent torrent, elle te tire dans un trou de souris car tu te sens sans face, elle te tire avec joie vers le soleil de demain.
 
L’émotion, c’est comme un détecteur de mensonge. Pas moyen de la faire à l’envers. Tu la sens passer. Après t’as plein de choix pour faire avec. C’est là que ça devient intéressant… Se mettre en mouvement ouais mais pas n’importe comment.
 
Je te présente 5 choix parmi les 1 milliard qu’il existe.
 
👉CHOIX 1 ⚡️ RAZ DE MAREE EMOTIONNEL
EMOTION 1 – TOI 0
(done for me)
 
👉CHOIX 2 ⚡️ CONTORSIONISME EVITATIF
EMOTION 0,5 – TOI 0
(j’aime pas les comptes ronds)
 
👉CHOIX 3 ⚡️ BARRAGE TOTAL INSCONCIENT
EMOTION 0 – TOI 0
(attention à la prochaine montée)
 
👉CHOIX 4 ⚡️ POSTURE BELLA FIGURA
EMOTION 1 – TOI 0
(capacité a fare finta +++)
(done for me)
 
👉CHOIX 5 ⚡️ COCOONING DE TES EMOTIONS
EMOTION 1 – TOI 0
(15000€ en 1 an chez ton pote psychanananana)
(done for me)
 
👉CHOIX 5 ⚡️T’écris la suite si t’en as d’autre?
 
N’oublies pas que même s’il est inconscient, c’est toujours un choix! C’est d’ailleurs souvent les conséquences de nos choix inconscients qu’on aime pas bien.
 
T’as choisi lequel toi? tu l’as choisi avec ou sans conscience? Racontes en message privé ou commentaire. Et
 
With Love from Kolo
⚡️
 
—-
NB : t’as remarqué que j’a toujours mis 0 pour TOI? C’est toujours cette histoire binaire… j’aime pas bien. En fait c’est bien plus subtil que le Game Over de base c’tt’affaire d’émotions.
 
 
 

Rentré(e)? … dans l’tas ou dans l’moule?

Rentré(e)? … dans l’tas ou dans l’moule?

J’avoue, c’est un peu binaire comme vision … et ça ne me convient pas, y a toujours ce juste milieu qui va bien, mais quand même! Pour moi cette période tant haïe par plein de gens est l’occasion de se reposer la question :

MAIS POURQUOI EST-IL SI COMMUN DE DÉTESTER LA RENTRÉE?

Qu’est-ce qui se passe à la rentrée qui fait sombrer beaucoup de monde dans un down énergétique, un down de motivation?

Pourquoi c’est le nightmare à J-2?
Pourquoi c’est déjà la nostalgie des vacances?
Pourquoi cette sensation de retour au bagne, au train train métro-boulot-dodo, à la routine immaîtrisable?
Pourquoi cette petite voix du “pas l’choix” “faut bien”?
Pourquoi cette angoisse à la seule idée d’envisager peut-être de faire autrement?
Pourquoi cette injonction à agir avant même de l’avoir décidé?
Pourquoi cette boule au ventre qui n’arrive pas à sortir?
Pourquoi ce chat dans la gorge qui miaule en silence?

Si j’analyse en profondeur ces questionnements, je n’ai pas de réponse à apporter et encore moins des solutions toutes faites mais plutôt d’autres interrogations qu’il me semble primordial à se poser pour éviter de chuter dans le puits sans fond de ce que l’extérieur peut nous inciter à faire lorsqu’on a le nez dans le guidon.

Des questions, oui j’ai en ai plein pour toi. Tu me diras si ça te parle? Si ça pique? Si ça grouille en toi en mode mais qui elle est celle-là pour me poser ces questions? 

Cette rentrée, ne serait-elle pas une scission trop importante entre le plaisir dégusté de tes vacances et le courage à mobiliser pour travailler?
Pourquoi le plaisir est-il encore si éloigné de ton travail, quel que soit ton job?
Pourquoi le travail est-il associé à cette chose que tu fais par obligation pour remplir ton frigo?Pourquoi ces questions ne sont-elles peu ou pas évoquées?

Quelle part de ton libre-arbitre peux-tu récupérer pour imaginer un autre modèle?
Quelle est la part de la rentrée que tu détestes le plus? (du factuel)
Qu’est-ce que tu peux envisager de faire à ton échelle sans bouleverser ton équilibre pour faire un premier pas vers moins de rupture entre ton plaisir de vacanci(ère) et ton retour au boulot?

Est-ce que tu sais nommer la sensation que t’as préféré pendant tes vacances?
A quelles occasions as-tu ressenti cela?
Comment pourrais-tu te reconnecter à ces sensations dans ton quotidien à partir de la rentrée?
Pourquoi te sens-tu si distante de ces sensations dans ton quotidien ?
Est-ce que tu t’autorises à vivre ces sensations hors vacances?
Qu’est-ce qui t’en empêches si ce n’est pas le cas?
Qu’est-ce qui (précisément) te fait conclure que ce n’est pas possible?
Est-ce que tu as déjà essayé de faire autrement?

Comment tu introduis chaque jour un peu de “toi” dans cet univers qui t’apparaît hostile?
Comment tu te laisses la possibilité de te connecter à la fraîcheur de l’instant qui t’aide à prendre des décisions sur une base de clarté et non de confusion?

Pourquoi t’es sur terre en fait?
Pour te faire CH… ?
Pour faire CH… les autres car tu te fais CH…?
Pour vivre ta vie dans son intensité?
Pour expérimenter le plaisir d’être en vie?
Pour faire du lien entre les gens?
Pour inonder le monde de ta créativité?
Pour exprimer tes idées, les partager pour avancer?
Pour mettre un peu plus de toi chaque jour dans chacun de tes actes, de tes prises de paroles?
Pour faire briller l’étoile qui se cache trop au fond de tes tripes?

Pas mal de questions que je me suis posée, je m’en pose certaines encore, d’autres beaucoup moins, d’autres plus du tout mais alors plus du tout.

Et toi t’en es où avec tout cet auto-interrogatoire musclé?
Dis-moi en message privé ou dans les commentaires..

With Love from Kolo
⚡️

Hey! Mais c’est le pied!

Hey! Mais c’est le pied!

J’ai longtemps aimé que mes pieds et mon grain de beauté visage profil gauche.

💢💕🍉🍓🍒 💋

Mon nez trop gros
Mes yeux trop révulsés
Mon visage trop forme de buldozer
Mes cuisses trop grosses (syndrome du « en plus se touchent »
Mes hanches trop culotte de cheval
Mes lèvres trop grosses (H&B)
Mon ventre trop rebondi
Mon dos trop tâché
Ma moustache trop visible
Mes fesses trop rebondies
Mes veines trop visibles
Mes ongles trop cassants
Mes cheveux trop volumineux
Mon front trop râpe à fromage
Mes seins trop pendants
Mes biceps trop gros
Mes dents du haut trop grosses
Mes poils trop noirs
Mes pommettes trop saillantes

💢💕🍉🍓🍒 💋

Bien bien
trop trop quoi!
Bah suis pas mécontente (euphémisme) maintenant d’aimer ce trop et le reste d’ailleurs….

💢💕🍉🍓🍒 💋

dont plus récemment
Mes valises creusées sous mes yeux
Mes trois bourrelets ventraux qui varient en fonction de la saison et de mon cycle aussi.

Et toi t’aimes tes pieds?

With Love from Kolo

Ton son du mardi by Kolo

Ton son du mardi by Kolo

👂• 👣 • 🎧 • 🎹 • 🎻 • 🎸 • 🎷 •

Je kiffe trop la musique, c’est ma came, c’est ma self-connexion, ça me remet en mouvement quand je suis bloquée, ça me chatouille le périnée, ça me permet de lâcher les vannes des sanglots quand il faut, ça me rebooste une journée pied gauche, bref je surkiffe en fait!

Mais je me rends compte que ça fait quelques années que je m’endors carrément dans mes découvertes.

J’ai décidé de changer ça et me donner les moyens de découvrir minimum une fois par semaine un nouveau morceau, peut-être aussi hors de mes habitudes.

Alors dans ce process, je t’embarque avec moi! je suis sûre que tu vas me booster et si ça se trouve m’envoyer tes découvertes!

Donc chaque mardi, je t’envoie un son de OUF que j’ai découvert dans la semaine. de quoi faire plâner ton cerveau, le mettre au repos ou l’activer comme jamais..

Ne loupe rien, ça se passe sur Love from Kolo​ ou #TonSonDuMardiByKolo

En avant-première de demain, un son de cet hiver que j’ai kiffé.

With Love from Kolo

NB : Photo by Clem Onojeghuo on Unsplash

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